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STUDIO AWAKE

awakeについて

心身の調律

Studio awake は和歌山市にあるジャイロトニック®︎&ジャイロキネシス®︎のスタジオです。

 

マンツーマンで専用の木製マシーンを使用するジャイロトニック®︎と複数人でトレーナーと一緒に動くジャイロキネシス®︎は、バレエダンサーのリハビリからうまれたエクササイズで、一般の方にも肩こりや腰痛の緩和や姿勢改善などでご利用いただいています。

 

ほかに解剖学の観点から体とテクニックを指導するバレエサポートと筋トレなどをするパーソナルトレーニングをご提供しています。

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